2022-06-20から1日間の記事一覧

ホテルでの隔離療養期間の事

身体の不調を感じたのは自宅での隔離生活を始めてすぐでした。寝つきが悪い様々な負の考えが頭をめぐって何事にも集中できない焦りや不安のような感情が止まらない単純に体調が悪いから睡眠が浅くなったり、家にこもることが苦手だったためストレスが溜…